Prema provedenim istraživanjima, gimnastika je zasigurno jedna od najsveobuhvatnijih tjelesnih aktivnosti, dostupnih osobama svih životnih dobi, obzirom da u jednom sjedinjuje vježbe fleksibilnosti, brzine, ravnoteže, koordinacije i snage.
NOVO: VJEŽBE ZA UMIROVLJENIKE
U GD Osijek-Žitu prepoznali su važnost rekreacije pa tako kod njih vježbaju mame, bebe, klinci, a od sada i osobe starije životne dobi.
Uz lagano uvodno zagrijavanje, vježbe razgibavanja i snage polaznici i polaznice će poboljšati opću sposobnost organizma i ostati fizički aktivni što duže što je i cilj samog programa. Uz stručno vodstvo trenera, svi zainteresirani će u dvorani Sokolski dom provesti ugodno vrijeme u programu rekareacije, ali i međusobno se družiti, širiti poznanstva i prijateljstva te brinuti se o svome zdravlju.
Gimnastika za umirovljenike održavat će se 2 puta tjedno u dvorani Sokolski dom (Kralja Zvonomira 5, Osijek – kod Gradskog klizališta) i to utorkom i četvrtkom od 11.00 sati.
GDJE SE I KOMU JAVITI ZA DODATNE INFORMACIJE?
Koristimo priliku pozvati sve zainteresirane da se informiraju o svim programima, a više detalja te rezervaciju mjesta u željeni program možete ostvariti na brojeve telefona 031 213 538 ili 091 421 1188.
